脑部健康守护套组

Alzheimer's Disease

最常见的退行性痴呆，约占所有痴呆的 60-70%，早期以短期记忆障碍为主。APOE ε4 是晚发型阿尔茨海默病最重要的遗传风险因素。

Parkinson's Disease

第二常见的神经退行性疾病，因中脑黑质多巴胺神经元逐渐丧失，出现静止性震颤、动作迟缓与肌肉僵直；嗅觉减退与睡眠行为异常常在运动症状前数年出现。

Stroke

脑部血流突然中断或血管破裂造成神经细胞急性死亡，需牢记 FAST 口诀立即就医。APOE、MTHFR 与 NOTCH3 分别通过血脂、同型半胱氨酸与脑小血管病变叠加风险。

CADASIL

最常见的单基因遗传性脑小血管疾病，由 NOTCH3 变异引起，依序表现为偏头痛、反复缺血性脑卒中、情绪障碍与进行性认知减退。

Vascular Dementia

第二常见的痴呆类型，约占所有痴呆的 15-20%，因脑血管病变或反复脑卒中造成脑组织缺血，认知功能常呈阶梯式恶化。

Lewy Body Dementia

约占所有痴呆的 10-15%，特征为认知功能波动、反复且生动的视幻觉、帕金森病动作症状与快速眼动期睡眠行为异常。

Cognitive Decline

记忆力、注意力与执行功能较同龄人群逐渐下降，可由正常老化进展至轻度认知障碍；规律运动、地中海饮食与充足的 B 族维生素有助延缓。